Frag Ingrid

Frag Ingrid! Deine Begleiterin bei speziellen Diäten & Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln.

Du möchtest auf Fruktose, Laktose, Sorbit, Gluten, FODMAPs oder Histamin verzichten? Dann: Frag Ingrid! Deine Alltagsbegleiterin für spezielle Ernährungsbedürfnisse.

Ingrid hilft dir, die Eignung von Lebensmitteln bezüglich deiner Diätvorgaben einzuschätzen und zeigt dir die Mengen an Fruktose, Laktose, Sorbit, Gluten, Histamin oder FODMAPs an. Suche nach frischen Lebensmitteln wie Gemüse, Fleisch oder Obst, oder scanne verpackte Produkte. Bleib mit dem News-Feed der App über Neuigkeiten im Bereich gesunder Ernährung informiert.

Lade die App kostenlos herunter

Stelle deine persönlichen Ernährungsvorgaben ein und erhalte auf einen Blick alle wichtigen Informationen und Einschätzungen. Diese basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wurden in Zusammenarbeit mit den Expert*innen des nmi-Portals entwickelt. Zusätzlich zeigt dir Ingrid, wie geeignet bestimmte Lebensmittel von anderen Betroffenen eingestuft werden.

Teste "Frag Ingrid!"

In der kostenfreien Variante hast du täglich 2 Scans und 2 Abfragen frei. Für mehr Funktionen bieten wir einen Solidaritätsbeitrag von nur 8 Cent pro Tag an. Wählst du das Jahresabo, kannst du die App unverbindlich 3 Tage lange mit allen Pro-Features testen.

Wissenschaftlich fundierte Daten

Alle Informationen in der App basieren auf wissenschaftlicher Forschung, wurden von Betroffenen evaluiert und von Ernährungsexpert*innen geprüft.

Community-Bewertung (Pro Feature)

Ein besonderes Feature von Ingrid: Betroffene können ihre persönliche Einschätzung bestimmter Nahrungsmittel dokumentieren. Diese anonymisierten Daten werden ausgewertet und stehen allen Nutzer*innen zur Verfügung. So erhältst du neben den ernährungswissenschaftlichen Daten auch Bewertungen von hunderttausenden realen Menschen. Diese Kombination ermöglicht dir eine ideale und individuelle Ernährungsgestaltung.

Für dich geeignete Nahrungsmittel

Ingrid zeigt dir eine individualisierte Liste der für deine Ernährungsform geeigneten Nahrungsmittel. Ziel ist es, ein besseres Lebensgefühl durch eine ausgewogene Ernährung zu erreichen – ohne Verbote, aber mit Genuss.

Fragen oder Anregungen?

Kontaktiere uns gerne unter ingrid@frag-ingrid.com. Wenn dir Ingrid gefällt, freuen wir uns über eine positive 5-Sterne-Bewertung.

Die Datenschutzrichtlinie findest du hier: http://frag-ingrid.com/datenschutz/